|
|
Evlilik ve İletişim
; |
 |
|
|
|
|
|
| |
Evlilik
sürekli çaba ve emek ister. Eşler birbirlerine ve
evlilik kurumuna kendilerini adamalı ve bağlılıklarını
göstermelidirler. Ancak Türkiye'de de, dünyada da,
istatistiklere göre boşanma oranları her gün
artmaktadır. Boşanmanın nedeni ekonomik olabilir;
geçimsizlik olabilir; alkol veya aile içi şiddet
olabilir; günümüz koşullarının getirdiği iş stresi
olabilir veya eşler arası iletişimin azlığı boşanma
nedeni olabilir.
Kadın ve erkek; genetik, ailevi ve kültürel nedenlerden
ötürü yetişkinlik çağına farklı yetenek, ihtiyaç ve
beklentilerle gelirler. Duygularını kontrol etme ve
ifade etme bakımından farklıdırlar; bu da onların
çevreleriyle ve eşleriyle olan ilişkilerine yansır.
Kadınlar ilişkilerini konuşarak anlamaya çalışırlar;
erkekler için ise sonuçlar önemlidir. Kadınlar için iyi
iletişim çok önemlidir; ilişkileri hakkında konuşmak
onlar için mahremiyet göstergesidir. Erkekler konuşmanın
kadın için önemini anlayamazlar ve ilişkileri hakkında
konuşurken çok zorlanırlar. Ayrıca yaşam koşulları ve
zorlukları hakkında da konuşmak istemezler. Erkekler
için problemi çözmek önemlidir; kadınlar için duyguları
anlamak ve tartışmak önemlidir.
Evlilikte eşler arası iletişim çok önemlidir. İletişim
konuşmak, dinlemek ve anlamaya çalışmaktır.
İletişimi etkileyen alışkanlıklarımız genellikle
şunlardır:
- Rahatsız eden konu hakkında konuşmamak.
- Duygularımızı tartışmak ve karşı tarafı dinlemek
yerine sürekli dırdır etmek.
- Her şeyi en iyi ben bilirim tavrına girip eşimizin
duygu ve düşüncelerini umursamamak
- Eşimizin davranışını konuşmak yerine onun kişiliğini
eleştirmek. Kendi duygularımızdan onu sorumlu tutmak.
- Eşimizin duygularına özen göstermeden konuşmak.
- Konuşma tarzımıza ve sesimizin tonuna dikkat etmemek.
Eşler arası iletişimde konuşmak kadar dinlemek de çok
önemlidir. İyi bir dinleyici karşısındakinin konuşmasına
izin verir; onun konuşmasını fikir öne sürerek veya
eleştirerek kesmez. İyi bir dinleyici nasihat vermez.
İyi bir dinleyici, size, söylediklerinizin önemli olduğu
duygusunu verir. Saygı gördüğünüzü, ilginç olduğunuzu ve
dinleyici tarafından kabul edildiğinizi düşünürsünüz.
Ancak evliliklerde eşler birbirlerini dinleme konusunda
şu tip hatalar yapmaktadırlar:
- Eşimiz konuşurken onu dinlememek,
- Eşimiz konuşurken dikkatimizin yarısını ona, diğer
yarısını televizyona, gazeteye veya kendi
düşüncelerimize vermek,
- Eşimizin söylediklerinin işimize gelenini dinlemek,
sadece kendi görüşümüzü destekleyen kelime ve cümleleri
duymak,
- Eşimiz konuşurken onun sözünü kesmek. Bu onun
söylediklerinin önemli olmadığı mesajını verir,
- Eşimizin konuşmasını gülerek, ağlayarak, bağırarak
veya onu eleştirmeye başlayarak kesmek.
Etkili dinlemek, kazanmak için değil, anlamak için
dinlemektir.
Uzun süreli iyi bir evlilik, her gün gelişen bir
ortaklıktır. Evlilik ortak çalışmadır; eşlerin rekabet
edecekleri bir kurum değildir. Bu ortaklıkta eşler
birbirlerini kabul ederler, saygı gösterirler ve
birbirlerine her zaman destek olurlar.
Unutmayalım ki evliliğin 3 bileşeni vardır - 'Sen',
'Ben' ve 'Biz'.
Psikolog Mehtap Tamer
www.yasamatolyesi.biz
mehtap.tamer@yasamatolyesi.biz |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
